Testimonials

“Hace unos años hice la mejor inversión que he hecho para construir y mejorar la relación con mi hijo. Estaba discutiendo mucho con él y no veía que podíamos comunicarnos sin gritar. Decidimos los dos participar en el programa de Mindfulness que con Sarah y nos cambió la vida!

Aún seguimos usando sus herramientas para comunicarnos y fue una experiencia linda donde cada semana aprendíamos a estar presentes en diferentes aspectos.

Sarah es una persona con una energía espectacular y conecta muy bien con los niños”.

Michelle Klahr.

“This course helped me a lot to relax, live in the moment, and enjoy everything in life, even the bad things. Sarah taught me that even when bad things happen, there’s always something good in it and not to dwell on it but to accept it and move on. This mechanism has helped me overcome numerous instances in my life where, if I didn’t learn this skill, would have probably taken up a lot of time in my life stressing me out and prolonging the issue. When I get stressed or upset, to this day, I still use meditation to mindfully accept the situation and overcome it in a more efficient, yet effective way! ”

Maya Bittner- 17 years old (took the Mindfulness Foundations Course at age 14).